胚胎通常会在受精卵形成后的6-8天开始着床，平均在11-12天基本着床成功。

在正常的情况下，精子与卵子在输卵管的壶腹部结合，随即在输卵管的蠕动以及纤毛的运动下开始向宫腔的方向移动，在输卵管内发育成初级囊胚，就是在受精卵形成后的第3-4天发育成初级囊胚进入宫腔，在受精卵形成后的第6-8天，平均是7天的时间，在子宫内适当的位置开始定位，黏附侵入开始着床，同时胎盘面的滋养层细胞开始分泌人绒毛膜促性腺激素，在第11-12天的时候着床基本成功。

建议在胚胎着床期间，女性要避免深蹲、骑自行车、用力伸懒腰、垫脚尖及高举手臂等动作及剧烈运动，保持大便通畅，避免出现便秘，不要强行排便导致腹压突然增加。